Review sách Ăn Gì Khi Đến Tuổi Mãn Kinh?

Bìa sách Ăn Gì Khi Đến Tuổi Mãn Kinh?

Bìa sách Ăn Gì Khi Đến Tuổi Mãn Kinh?

Độc giả Ti Na nhận xét về tác phẩm Ăn Gì Khi Đến Tuổi Mãn Kinh?

10 triệu chứng phổ biến nhất của thời kỳ gần đến tuổi mãn kinh – thời kỳ cận mãn kinh (perimenopause) và những gì bạn có thể làm để giảm đến mức tối thiểu những triệu chứng ấy, được đề cập ở chương 2. Vui quá nhỉ! Các câu hỏi mà phụ nữ thường hay đặt ra nhất về thực phẩm và chế độ dinh dưỡng trong thời kỳ mãn kinh và hậu mãn kinh, được giải đáp ở chương 3. Vui quá nhỉ! 10 bước về thực phẩm dẫn tới miễn nhiễm (các triệu chứng gần đến tuổi mãn kinh và rủi ro mắc phải bệnh mãn tính thường tăng cao sau tuổi mãn kinh) được trình bày với bạn ở chương 4, giúp cho bạn biết nên chọn hoặc không dùng đến những thức ăn nào. Vui quá nhỉ!. Đôi khi, không cẩn thận biết một số chuyện, mới phát hiện ra rằng những điều bản thân để tâm lại nực cười đến thế.

“ Ăn Gì Khi Đến Tuổi Mãn Kinh ” là một quyển sách rất có ích cho những phụ nữ khi đến tuổi mãn kinh. Nội dung sách giới thiệu về các triệu chứng phổ biến của thời kỳ gần đến tuổi mãn kinh – cận mãn kinh để giúp người đọc hiểu rõ về bản thân hơn và dễ dàng thích nghi hơn khi cơ thể có những thay đổi . Bên cạnh đó, sách còn hướng dẫn người đọc biết được lựa chọn các thực phẩm có lợi cho sức khỏe khi đến tuổi mãn kinh – cận mãn kinh và hướng dãn một số cách chế biến các món ăn cho chế độ ăn được phù hợp hơn.

Độc giả Trần Uyên nhận xét về tác phẩm Ăn Gì Khi Đến Tuổi Mãn Kinh?

Ăn Gì Khi Đến Tuổi Mãn Kinh:. Sao lại vậy chứ?

Tất cả phụ nữ khi đến độ tuổi mãn kinh sẽ thường cáu gắt do sự thay đổi nội tiết tố của cơ thể, ở nhà bị gò trong không gian gia đình sau khi về hưu,… và nhiều yếu tố khác. Mình mua quyển sách về hi vọng mẹ đọc, tìm hiểu và biết cách chăm sóc bản thân mình hơn, tâm lý sẽ thoải mái hơn. Sách tổng hợp các nghiên cứu của các tác giả nên khá yên tâm về chất lượng, thực đơn, món ăn phù hợp với sức khỏe của mẹ và cả gia đình.

Độc giả Nguyệt Anh nhận xét về tác phẩm Ăn Gì Khi Đến Tuổi Mãn Kinh?

Các chường còn lại cung cấp cho bạn những công cụ cần thiết để thực hiện 10 bước về thực phẩm dẫn tới miễn nhiễm mà không tốn nhiều công sức và có được ý nghĩa đặc sắc. À, được đấy! Ở chương 5, chúng tôi mang đến cho bạn các công thức làm món ăn mà bạn không thể thiếu trong cuộc sống. hãy nhìn nhận sự việc một cách đúng đắn. Ở chương 6, chúng tôi cho bạn biết làm thế nào định hướng trong việc mua hàng ở siêu thị để tìm được những thực phẩm và các sản phẩm làm cho cuộc sống của bạn dễ chịu và lành mạnh hơn. hãy nhìn nhận sự việc một cách đúng đắn. Và ở chương 7 chúng tôi cho bạn những ý kiến giúp cho việc ăn ở tiệm ăn, nhà hàng mang lại lợi ích cho bạn. Chắc chắn có bắt đầu thì sẽ có kết thúc. Để chắc chắn tạo được mọi thứ có ý nghĩa, chúng tôi sẽ đồng hành với bạn qua một số cách chế biến các món ăn cho chế độ ăn của những phụ nữ sắp đến tuổi mãn kinh hoặc đang ở vào tuổi mãn kinh. Chắc chắn có bắt đầu thì sẽ có kết thúc. Chúng ta sẽ đề cập đến những vấn đề cụ thể mà phụ nữ có thể làm để cải thiện những nguy cơ về bệnh tật và làm cho mình cảm thấy dễ chịu trong thời gian dài. Chắc chắn có bắt đầu thì sẽ có kết thúc.

Ăn Gì Khi Đến Tuổi Mãn Kinh? cuốn sách của tác giả quen thuộc của mình và mình đã mua nhiều sách của tác giả này để tham khảo cách ăn uống tốt cho sức khỏe, mình nhận thấy cuốn sách rất có ích cho người đến tuổi mãn kinh và phụ nữ lớn tuổi, đặt biệt là mẹ mình, sách hướng dẫn cách ăn khoa học, những điều kiêng kỵ và nhiều thực đơn tham khảo, là món quà cho những phụ nữ thân yêu bên cạnh chúng ta, mong sao phụ nữ ở lứa tuổi nào cũng luôn khỏe, luôn đẹp.

Độc giả Anh Tuan nhận xét về tác phẩm Ăn Gì Khi Đến Tuổi Mãn Kinh?

Quyển sách Ăn Gì Khi Đến Tuổi Mãn Kinh? lúc mình mua vô tình sách sale 70% nên rất rẻ nên mua thử ai ngờ thấy kiến thức trong sách khá chất lượng tác giả là người nước ngoài có kinh nghiệm nghiên cứu về vấn đề ăn uống khá chuyên môn nên cho mẹ đọc, sách để tham khảo cách ăn uống cho người lớn tuổi, ăn sao cho tốt, những món ăn nên tránh và thực đơn dễ tham khảo, rất hữu ích gọn nhẹ để đi đâu cũng có thể mang theo, rất tốt cho người lớn tuổi. Điều đáng tiếc là sách cũng không mới lắm có lẽ đã sản xuất khá lâu tận 2008, rất mong nhà sản xuất xuất bản có nhiều sách với kiến thức chất lượng như thế.

Đánh giá chung về tác phẩm Ăn Gì Khi Đến Tuổi Mãn Kinh?
  • Chất lượng sách
  • Nội dung
  • Văn phong
  • Ứng dụng thực tiễn
2

ĐÁNH GIÁ SÁCH

Hy vọng với đánh giá này sẽ giúp bạn đọc lựa chọn được quyển sách ưng ý nhất cho mình.
ĐẶT SÁCH TẠI TIKITẠI LAZADAVINABOOKADAYROI

Ưu tiên đặt sách tại Tiki, rồi đến Lazada và Vinabook, A đây rồi để đảm bảo có sách và giá tốt nhất

Sending
User Review
0 (0 votes)

Reply

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.