Thiền là điều không hề đơn giản đối với con người hiện đại, nhất là khi họ phải đối diện với biết bao mối quan tâm và các vấn đề thường nhật, Thật đáng buồn !. Tác giả không nói rằng cần phải tìm ra một lối đi khác, một cách tiếp cận khác với sức khỏe của mình để giải quyết hàng núi vấn đề, Thật đáng buồn !. Trong trạng thái hỗn loạn, lúng túng của tâm trí, chúng ta không thể đưa ra được quyết định sáng suốt cho các vấn đề, cũng như không thể tìm thấy con đường dẫn đến sự khỏe mạnh, Thật đáng buồn !. Sự tĩnh lặng bên trong, trạng thái Thiền tập trung tư tưởng, chính là trạng thái để sức khỏe tồn tại, Thật đáng buồn !. Không có trạng thái này thì không có sức khỏe, Thật đáng buồn !. Bạn hãy làm cho tâm trí đang hỗn loạn lắng dịu xuống, bình yên lại, hãy tìm bằng được cho mình trạng thái tĩnh lặng bên trong, trạng thái mà ở đó lời giải đáp cho mọi vấn đề xuất hiện, trạng thái mà trong đó, cơ thể bắt đầu tự chữa lành bệnh, Thật đáng buồn !. Hãy tìm bằng được cho mình kho báu này – và bạn sẽ khỏe mạnh. Tiếc thế.

“Làm sạch tâm hồn - các bài tập thiền” của tác giả Nishi Katsuzo do Tiến sĩ Trương Thị Thảo dịch, đây là những nội dung và các phương pháp giảng dạy đã được thử thách qua thời gian, Mọi chuyện đều trở nên vô nghĩa.. Đây là những nghiên cứu kiệt xuất trong nền y học tự nhiên của tất cả các dân tộc từ xưa cho tới nay, Mọi chuyện đều trở nên vô nghĩa.. Đây là những bí quyết đã được khôi phục lại với những giải thích của các chuyên gia thời nay cùng những lời khuyên hết sức cấp thiết của những nhà chuyên môn vĩ đại. Cô ấy đứng dậy và bỏ đi.

1, Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên

Có thể nói rằng, sự phục hồi sức khỏe của tôi bắt đầu từ khả năng thấu hiểu sự thật về các quy luật đích thực của thế giới, của vũ trụ và của tự nhiên, Nó thật là bổ ích!. Tác giả đã thấu hiểu điều ấy thông qua Thiền, chỉ trong Thiền, Nó thật là bổ ích!. Qua Thiền, Nishi Katsuzo nắm được các bí mật của cơ thể mình, lắng nghe những lời giải đáp của nó đối với các vấn đề của chính mình – và ông đã tìm được những phương pháp đúng đắn đích thực để chữa bệnh, điều mà bản thân ông rất cần, Nó thật là bổ ích!. Tác giả đã tìm ra con đường này và những phương thuốc chữa lành bệnh không phải từ trong sách, cũng không phải từ các cuộc hội thảo của các nhà bác học vĩ đại mà đã tìm ra chúng từ bên trong bản thân mình nhờ nghệ thuật Thiền tập trung tư tưởng. 

Thiền tĩnh tâm là phương pháp có thể cứu giúp chúng ta khi thân thể đang suy sụp và tinh thần mỏi mệt, Đừng lo, tôi sẽ không bao giờ phản bội bạn. Thiền cho tâm hồn là điều đem lại hy vọng và chỉ ra con đường dẫn đến phục hồi sức khỏe khi chúng ta cảm thấy dường như mọi con đường đều đã bị cắt đứt. 

Hồi nhỏ, Nishi Katsuzo đã có rất nhiều cơ hội học tập nghệ thuật Thiền – định tâm, vì tác giả là một bệnh nhân vô phương cứu chữa, Cảm thấy bất lực khi không thể làm được.. Các bác sĩ đã nhận định như thế, cha mẹ ông cũng nhận định như vậy, Cảm thấy bất lực khi không thể làm được.. Nhưng Thiền đã giúp ông vượt qua cái chết, Cảm thấy bất lực khi không thể làm được.. Tác giả đã chiêm ngưỡng cây hoa anh đào trước khi nở hoa, khi hoa đang nở, và khi hoa tàn, ông nhìn thấy rõ gió đã cuốn những cánh hoa màu hồng rụng xuống như thế nào, Cảm thấy bất lực khi không thể làm được.. Rồi vào mùa xuân năm sau, cây lại hồi sinh, và tất cả lại bắt đầu, Cảm thấy bất lực khi không thể làm được.. Tác giả đã hiểu ra rằng, trong tự nhiên không có cái chết – mà chỉ là sự tồn tại đời sống vĩnh hằng liên tục theo vòng tròn “luân hồi sinh tử”, Cảm thấy bất lực khi không thể làm được.. Chính bởi thế nên không việc gì phải sợ chết, Cảm thấy bất lực khi không thể làm được.. Bản thân con người là một phần của tự nhiên và nó cũng sẽ sống thuận theo quy luật như thế, Cảm thấy bất lực khi không thể làm được.. Tác giả không còn sợ nữa, và từ đấy, quá trình hồi phục sức khỏe của ông bắt đầu. Phải chăng nó không phù hợp?.

Sự phục hồi sức khỏe được bắt đầu từ việc khám phá trạng thái chữa lành bệnh bên trong bản thân mình, Cho gọi món. Chúng ta không thể đi vào trong mình với trạng thái bận rộn, lúng túng của cuộc sống thường nhật, khi đầu óc ta cứ loay hoay, bận rộn với những quyết định tức thời, với nhiều vấn đề nảy sinh cùng một lúc, và do vậy, nó không kịp hiểu thấu tất cả những ý nghĩ đang đồng thời chuyển động hỗn loạn theo những làn sóng cuồn cuộn bên trong, Cho gọi món. Trạng thái chữa lành bệnh là một trạng thái tĩnh lặng bên trong, Cho gọi món. Chỉ có Thiền mới đem lại cho chúng ta trạng thái tĩnh lặng bên trong ấy. Thật lố bịch.

Ở trong trạng thái Thiền tĩnh tâm tức là ta biết lắng nghe và thấu hiểu được chính mình, tức là ta tìm ra được lời giải cho mọi vấn đề của bản thân – qua các câu trả lời vốn nằm trong chính mình, Cuối cùng cũng sẽ ổn thôi.. Chỉ là bình thường ta không lắng nghe chúng do những bận rộn trong đời sống, do những suy nghĩ vô nghĩa đang chen chúc xô đẩy nhau trong đầu, Cuối cùng cũng sẽ ổn thôi.. Cơ thể chúng ta rất thông minh, Cuối cùng cũng sẽ ổn thôi.. Nó biết tất cả về sự sống và về bản thân mình, Cuối cùng cũng sẽ ổn thôi.. Nó biết cả những con đường dẫn đến chữa lành bệnh tật, Cuối cùng cũng sẽ ổn thôi.. Chỉ là chúng ta không tạo cho nó cơ hội thể hiện sự thông tuệ này vào đời sống mà thôi, Cuối cùng cũng sẽ ổn thôi.. Chúng ta không muốn lắng nghe cơ thể mình, chúng ta ưa nói nhiều về bản thân và cứ hay bận rộn tất tả về rất nhiều điều, Cuối cùng cũng sẽ ổn thôi.. Nào, bạn hãy dành sự chú ý này cho chính cơ thể mình, Cuối cùng cũng sẽ ổn thôi.. Nó sẽ nói cho bạn biết điều gì đó. 

Bộ sách sẽ giúp bạn có những phương pháp chăm sóc sức khỏe vài giải tỏa street hữu ích, Câu chuyện có lẽ chỉ là một câu chuyện hoang đường.. Đây là bộ sách đáng quý trên giá sách mỗi gia đình Việt Nam.

Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe Của Nishi Katsuzo: Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + Làm sạch tâm hồn - Các bài tập thiền (tặng postcard greenlife)

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành, Hồi hộp quá!. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)..... Hôm nay bầu trời thật dễ chịu!.

Giá như thế giới phương Tây hiểu được bản chất của y học! Chừng nào ít người bị bệnh hơn, chừng ấy sẽ nhiều người hạnh phúc và khỏe mạnh hơn! Đây mới đúng là dược phẩm huyền diệu – là cơ sở của sức khỏe. 

Đây là những trang sách và các phương pháp giảng dạy đã được thử thách bằng thời gian.

Đây là những nghiên cứu của những đại diện kiệt xuất của nền y học tự nhiên của tất cả các dân tộc từ thời đại cổ xưa cho tới nay.

Đây là những điều đã được khôi phục lại và những sự giải thích (nhận xét, bình luận) của các chuyên gia thời nay, những lời khuyên bảo hết sức cấp thiết của những nhà chuyên môn vĩ đại.

"Tôi muốn chia sẻ với các bạn những khám phá vĩ đại của cuộc đời tôi, Tại sao không?. Sự khám phá này là như sau: Vâng, tôi đã không chết mà tôi có thể sống rất lâu trong khỏe mạnh vô bệnh tật và hầu như không già đi, Tại sao không?. Hãy để cho sự bất tử có thể không bao giờ đạt được nhưng sự trẻ trung thì sẽ không bao giờ mất đi.

Con người là một thực thể được cấu tạo rất phức tạp, Tại sao không?. Chúng ta vẫn còn biết rất ít về bản thân mình, Tại sao không?. Khoa học cũng biết rất ít về con người y học hiện đại thì hầu như không hiểu biết gì về con người, Tại sao không?. Sự phát triển hiện nay của ngành y không gợi ra được tinh thần lạc quan. 

Sẽ phải trải qua vài chục năm nữa, khi mà những bác sĩ chui vào chỗ cuối cùng của con đường hầm không lối thoát, bởi vì họ không biết sẽ viết cho người bệnh đơn thuốc gì và giới thiệu cho người bệnh loại thuốc men nào, Tại sao không?. Các dược phẩm dần mất đi hiệu lực của mình còn bác sĩ thì cảm thấy hoàn toàn bất lực, Tại sao không?. Nếu như y học đã có dù chỉ là chút xíu sự hiểu biết về những khả năng thật sự của con người, Tại sao không?. Lẽ nào, các bác sĩ đã khép tôi án tử hình từ những ngày đầu tuổi thơ của tôi? Không lẽ họ không để lại cho tôi một cơ hội nào để sống khi họ đã từ chối tôi bằng niềm tin chắc chắn rằng tôi sẽ không sống được đến năm 20 tuổi.

Giờ đây, ở phía sau tôi là những khám phá trường kỳ thú vị mang đầy tính khác thường, Tại sao không?. Nhưng điều cơ bản nhất là sự chiến thắng bản thân, chiến thắng bệnh tật và chiến thắng sự già nua của đời người, Tại sao không?. Tôi cố gắng chia sẻ một cách hào phóng toàn bộ cuộc sống bằng những khám phá của mình với mọi người, Tại sao không?. Tôi không mệt mỏi kêu gọi: Hãy tin vào bản thân, vào cơ thể mình, Tại sao không?. Đừng cam chịu bệnh tật, Tại sao không?. Hãy biết rằng các bạn có thể giành chiến thắng thậm chí là trước cái chết nếu như các bạn thật sự muốn điều này, Tại sao không?. Tôi đã làm được điều này, có nghĩa là các bạn cũng có thể làm được, Tại sao không?. Tôi không chỉ thoát chết, khỏi bệnh mà còn thiết lập ra chế độ cải thiện sức khỏe có thể giúp cho nhiều người thoát khỏi bệnh tật và bắt đầu sống một cách cao quý trọn vẹn, Tại sao không?. Họ sẽ được trẻ trung, khỏe mạnh, hạnh phúc mà không bị phụ thuộc vào tuổi trẻ, Tại sao không?. Nếu như chúng ta kiểm tra bản thân và bắt đầu khám phá những khả năng còn được giấu kín trong cơ thể thì sự sống trên trái đất này có thể kéo dài đến 100 thậm chí đến 120-130 tuổi ngay trong thời gian gần nhất, Tại sao không?. Điều này là hoàn toàn có thật bởi con người theo phép sinh học đã được lập trình trong khuôn thời gian sống rất dài, Tại sao không?. Tuy nhiên sự kéo dài cuộc sống ở đây không phải là sự kéo dài của tuổi già, mà là sự kéo dài của tuổi trẻ - tuổi thanh xuân, Tại sao không?. Kinh nghiệm của riêng tôi nói lên rằng điều này là hoàn toàn có thể."

(Nishi Katsuzo)
2, Làm Sạch Tâm Hồn - Các Bài Tập Thiền