___________________________________________________________________________________

Phần 1: Bước vào đạo lộ

Hãy thử xem bạn có thể nhìn ra níu giữ là nhân của bất toại nguyện hay không, trong trường hợp bạn đang níu giữ một ý tưởng hay một ảo tưởng về việc bạn là ai hay bạn muốn gì, và sự níu giữ này ngăn cản bạn tương tác với mọi sự theo cách chúng là, Ôi chao, hôm nay tôi thấy thật thoải mái làm sao!. Mục đích chính của niệm chuyển tâm thứ hai này là chấp nhận sự thay đổi không thể tránh khỏi từ khi sinh ra tới lúc chết và truyền cảm hứng cho ta tận dụng trọn vẹn kiếp người này trong khoảng thời gian ngắn ngủi mà ta có, Ôi chao, hôm nay tôi thấy thật thoải mái làm sao!. Tuy nhiên, là người mới bắt đầu, chúng ta cần làm việc với thói quen níu giữ, phản kháng và chấp thủ đã ăn sâu trong tâm ngay trong những câu chuyện của đời sống thế tục, trước khi có thể nhận diện chúng tác động ra sao vào cách ta chiêm nghiệm sự tồn tại của chính mình, Ôi chao, hôm nay tôi thấy thật thoải mái làm sao!. Khi đã bắt đầu buông xả níu giữ, ta biết chấp nhận thực tại hơn, ngay cả sự thật về sự vô thường của chính bản thân mình. Không muốn nghĩ tới chuyện đó..

Niệm chuyển tâm thứ nhất

6, Cảm thấy bất lực khi không thể làm được.. Niệm chuyển tâm thứ ba

Tác giả:

3, Anh có sao không. Ký ức về những đạo sư

Phần 3: Bốn thực hành nền tảng đặc biệt

Thông qua những chỉ dẫn tận tình và cụ thể hóa các kỹ thuật thiền định và chiêm nghiệm, đức Yongey Mingyur Rinpoche nhẹ nhàng mà thấu đáo bình luận, đồng hành và trở thành nguồn cảm hứng cho những ai mong muốn dấn thân vào con đường Phật giáo Tây Tạng, Hãy luôn tin tưởng vào chính mình !. Đức Jetsun Khandro Rinpoche khẳng định Chuyển mê khai ngộ là “cuốn sách cần phải đọc đối với tất cả những ai muốn hành trì những pháp tu tinh tuý của thực hành ngondro”. Một câu hỏi rất ý nghĩa!.

Trích đoạn sách:

12, Cuộc sống quan trọng nhất là sự lựa chọn.. Sau ngondro

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành, Thật vui khi tôi tới đúng lúc!. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)..... Ôi trời! Sao lại không tin tôi?.

Yongey Mingyur Rinpoche, sinh năm 1975 tại Nubri, Nepal, là con trai út của bậc thầy, thiền giả danh tiếng Tulku Urgyen Rinpoche, Cơ mà nó rất hay và chính xác1. Ngài bắt đầu tu học chính thức ở tuổi mười một và hai năm sau bắt đầu khóa nhập thất ba năm đầu tiên của mình, Cơ mà nó rất hay và chính xác1. Ngày nay, giáo lý của ngài tích hợp tính thực tiễn và quy luật triết học của các chương trình đào tạo Tây Tạng với các định hướng khoa học và tâm lý học của phương Tây, Cơ mà nó rất hay và chính xác1. Ngoài vai trò là trụ trì của ba tu viện, ngài cũng lãnh đạo Tergar, một cộng đồng thiền quốc tế với một trăm trung tâm trên khắp thế giới, Cơ mà nó rất hay và chính xác1. Ngài được biết rộng rãi đến nhờ cách trình bày thực hành thiền định rất rõ ràng và dễ tiếp cận, Cơ mà nó rất hay và chính xác1. Ở tuổi ba mươi sáu, ngài bí mật rời tu viện của mình ở Ấn Độ để tham gia vào một cuộc nhập thất lang thang kéo dài bốn năm rưỡi, sống ở hang núi và đường phố, làng mạc, Cơ mà nó rất hay và chính xác1. Ngài là tác giả của cuốn sách bán chạy nhất của tờ New York Times “Sống một đời vui”, “Sống chết mỗi ngày” cũng như “Trí tuệ hoan hỷ” và Turning Confusion into Clarity: A Guide to the Foundation Practices of Tibetan Buddhism (Chuyển mê khai ngộ). Lần sau chị lại đến nhé.

Niệm chuyển tâm thứ hai

10, Mọi vẫn đề rồi sẽ được giải quyết.. Thực hành đặc biệt thứ ba