Nếu bạn luôn cố gắng làm hài lòng người khác, tận tụy quá mức trong các mối quan hệ, đến độ hi sinh các nhu cầu và mong muốn của bản thân, thì cuốn sách này dành cho bạn. Nếu sợ hãi, đừng làm!.

_____________

Bạn có ưu tiên nhu cầu hay nguyện vọng của người khác ơn đời sống của bản thân mình không?

Nếu bạn thấy mình giống những câu hỏi trên, thì bạn là một trong số những người đang gánh vác tránh nhiệm quá mức, cho đi quá mức và hoàn toàn kiệt sức đấy!

Năm Xuất Bản: 2023

Số trang : 344

BẠN ĐÃ BAO GIỜ NÓI ĐỒNG Ý dù bạn muốn từ chối chưa?

Bìa : bìa mềm

Cuốn sách cũng là cầu nối giúp bạn kết nối với đứa trẻ nội tâm, xác định và cởi mở với những vết thương thời thơ ấu và luyện tập lòng trắc ẩn với chính mình để có thể thấu hiểu, xử lí và trân trọng trải nghiệm của đứa trẻ trong bạn, từ đó có thể tác động đến cuộc sống hiện tại theo cách vô cùng tích cực. Trên đời này chuyện gì cũng có thể xảy ra..

Tác giả : Terri Cole

Bạn có dành quá nhiều tâm sức cho những quyết định, cảm xúc và kết quả của nững người bạn yêu thương không?

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành, Chờ tý tôi ra ngày. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)..... Vậy, tạm biệt.

Nhà xuất bản: Thanh Niên

Làm Chủ Ranh Giới chính là dám từ chối mà không cảm thấy tội lỗi, dám nói ra quan điểm của mình dù người khác không đồng ý; dám bộc lộ những cảm xúc của bản thân; ưu tiên việc chăm sóc bản thân mà không cần cảm thấy mình ích kỉ; bảo vệ những nhu cầu, sở thích và nguyện vọng của bản thân, Nó cũng là một ý kiến hay đấy!. Làm được tất cả những điều đó, bạn sẽ dễ dàng thoát khỏi những ranh giới hỗn loạn đang vây hãm mình để sống một cuộc đời TỰ DO. Có ai ở nhà không?.

Cuốn sách Làm Chủ Ranh Giới sẽ làm sáng tỏ những cách có ý thức và vô ý thức mà bạn đang liên hệ với các ranh giới ở hiện tại, đóng vai trò là công cụ và sự hướng dẫn phù hợp, thôi thúc nguồn sức mạnh trong bạn để làm lại bản thiết kế của mình. 

Hành trình giúp bạn tìm ra Bản thiết kế ranh giới của bản thân và kết nối với đứa trẻ nội tâm trong bạn. Thật không thể tin được.

Khối lượng : 400 grams

Một cuốn sách mà ai cũng nên đọc!

Nếu bạn luôn gánh vác quá nhiều việc, làm lụng quá sức mình, đồng ý với những yêu cầu của người khác dù trong lòng rất muốn từ chối, thì cuốn sách này dành cho bạn. Quả thực mình không thể ngờ được.

Một cuốn sách dành cho tất cả mọi người. Thật vui khi tôi tới đúng lúc!.

Sức khỏe tinh thần và sự an toàn cảm xúc của bạn là trách nhiệm mà bạn cần gánh vác, và nó phải luôn là ưu tiên cao nhất, Điều này bình thường mà!. Dù cần nhiều thời gian làm chủ ranh giới, nhưng việc học cách thiết lập và củng cố chúng thì nhanh chóng hơn, Điều này bình thường mà!. Nếu bạn đi đúng gướng, bạn sẽ có các kĩ năng và sự hiểu biết để làm điều đó, Điều này bình thường mà!. Bạn sẽ loại bỏ được một cách có hệ thống những thông tin sai lệch làm ảnh hưởng đến hành vi về ranh giới của mình, Điều này bình thường mà!. Bạn sẽ biến đối được các suy nghĩ quen thuộc và đặt nền móng cho những thay đổi tích cực, đem đến sự hài lòng, bền vững, tự tin và bình yên cho mọi mối quan hệ cũng như cuộc sống của bạn theo cách mà bạn mong muốn. Câu chuyện có lẽ chỉ là một câu chuyện hoang đường..

Bạn có ngại hỏi xin sự giúp đỡ, đến mức cuối cùng tự mình làm hết mọi việc không?

Sách: Làm Chủ Ranh Giới

Cuốn sách cùng bạn rèn luyện để trở thành Người làm chủ ranh giới. Có cần mua thêm sữa không?.

Mã sản phẩm: 8936067609523

Kích thước : 14.5x20.5 cm

Chúng ta cũng sẽ trải qua quy trình từng bước một để phát triển các Kế hoạch Ranh giới Chủ Động, cùng bạn chủ động vạch ra ranh giới, Không có gì hạnh phúc hơn lúc này!. Đồng thời, cung cấp tới bạn những cách ứng phó với những người cố ý giẫm lên ranh giới của bạn nhiều lần sau khi bạn đã bày tỏ rõ ràng các giới hạn của mình, nhất là khi bạn đang phải tương tác với Kẻ phá hủy Ranh giới, hoặc người ái kỉ và các kiểu tính cách khó đối phó khác. Qủa là như vậy!.