Tôi cầm cuốn sách và đọc xong nó khi đang ở Nhật Bản, Đừng lo, tôi sẽ không bao giờ phản bội bạn. Sau khi gấp lại trang cuối cùng của cuốn sách chợt nhận ra rằng trong bộn bề cuộc sống đôi lúc chúng ta quên mất bản thân mình, Đừng lo, tôi sẽ không bao giờ phản bội bạn. Cảm ơn tác giả đã mang tới nguồn cảm hứng mạnh mẽ để đánh thức tinh thần luyện tập, Đừng lo, tôi sẽ không bao giờ phản bội bạn. Mỗi ngày một chút, chỉ cần cố gắng thì có lẽ sau này chúng ta sẽ ko phải nói hai chữ ‘Giá như’ về sức khoẻ của mình, Đừng lo, tôi sẽ không bao giờ phản bội bạn. Giờ thì ngày nào tôi cũng nói với chính mình xách giày lên và đi tập thể dục thôi vì sức khoẻ quý lắm chẳng có vàng bạc nào mua nổi. Dù sao đi chăng nữa mọi chuyện cũng đã kết thúc rồi..

Hôm bữa tôi đi vô Thành phố sách đã nghía thấy cuốn này, Dù gì đi nữa thì đó là một ý kiến hay trong lúc này!. Đọc được vài trang mở đầu đã cảm thấy có một nguồn độc lực lớn thúc đẩy quay lại phòng tập để có được sức khoẻ. Chiều đó quyết định đặt Tiki gửi ngay về công ty, trong vòng 2 tiếng đã có sách trên tay. Tác giả làm tôi rất ấn tượng với cách viết gần gũi mà cũng rất khoa học, chứa đựng không chỉ kinh nghiệm cá nhân mà cả những số liệu thực tế được nhiều tổ chức nghiên cứu, Dù gì đi nữa thì đó là một ý kiến hay trong lúc này!. Cách viết này làm tôi nhớ đến tác giả cuốn Dấn thân là cô Sheryl Sandberg. Ngoài ra những câu chuyện của “người thật việc thật” thật sự ảnh hưởng sâu sắc đến tôi, Dù gì đi nữa thì đó là một ý kiến hay trong lúc này!. Có lẽ ấn tượng nhất là về anh Dẵm làm nghề bốc vác nuôi sống gia đình nhưng hàng ngày vẫn dành 1 giờ đồng hồ nghỉ trưa quý giá để chạy bộ ở SVD Phú Thọ dù là nắng gắt hay ngày mưa, Dù gì đi nữa thì đó là một ý kiến hay trong lúc này!. Giờ thì tôi đã bắt đầu tập thể dục lại, Dù gì đi nữa thì đó là một ý kiến hay trong lúc này!. Tuy không phải 7/7 ngày trong tuần nhưng tôi cũng đang cố gắng duy trì ít nhât 3 ngày/tuần và cũng đã có lối sống tăng cường vận động, “lành mạnh” hơn trước nhiều, Dù gì đi nữa thì đó là một ý kiến hay trong lúc này!. Thật sự cảm ơn tác giả! Một cuốn sách hay! Tôi sẽ dành tặng cuốn sách cho những người tôi thương yêu nhất để họ luôn khoẻ mạnh và vui vẻ

Nội dung sách rõ ràng, dễ hiểu và thực tế, Một câu hỏi rất ý nghĩa!. Giúp tạo được động lực để rèn luyện sức khỏe, Một câu hỏi rất ý nghĩa!. Cám ơn tác giả

Ngay từ khi thấy tiêu đề, tôi đã quyết định mua cuốn sách. Sau khi đọc những trang đầu, nó đã truyền cảm hứng vi diệu, Nhanh lên , đi nào. Tôi quyết định xách túi đồ đến phòng tập ngay, và tôi nhận ra sức khỏe là cái đáng quý nhất, Nhanh lên , đi nào. Cảm ơn tác giả đã viết lên cuốn sách này, Nhanh lên , đi nào. Tôi đã tặng lại, chia sẻ cuốn sách tới những người khác, hi vọng họ cũng nhận được cảm hứng như tôi đã trải nghiệm

Cuốn sách này chủ yếu tập trung vào việc lôi kéo bạn tập thể dục, Hãy vứt bỏ mọi lo âu và vui sống!. Còn nếu bạn đang tập và duy trì điều này thì cuốn sách không có chút tác dụng nào, Hãy vứt bỏ mọi lo âu và vui sống!. Cuốn sách sử dụng những từ ngữ và ví dụ y chang những sách dạng kỹ năng (self-help) thường thấy, Hãy vứt bỏ mọi lo âu và vui sống!. Sách khổ bình thường, dày 335 trang, giá bìa 128k nhưng nội dung thực ra cũng ngắn, viết lặp đi lặp lại, Hãy vứt bỏ mọi lo âu và vui sống!. Chủ yếu do cách dàn trang, một dòng được có mấy chữ, đọc mà lật trang vèo vèo vì ngắn quá. Các bạn nên ra nhà sách xem thử trước khi mua, chứ tôi thấy tiếc tiền quá. Cô ta là ai vậy?.

Là phụ nữ 40 Tuổi, cơ thể dễ tích tụ mỡ cộng thêm công việc hàng ngày nên tôi đã không duy trì tập thể thao và kết quả là tôi tăng 10 kg, Không lạ lắm!. Đang cảm thấy thiếu tự tin và mất động lực tậ

Vâng!hay và ý nghĩa lắm, đọc sách của a,tôi mới hiểu tập luyện là một quá trình đòi hỏi có sự kiên trì,kiếm tìm thông tin..Cuộc sống cũng như tập luyện thể dục,phải tìm hiểu và kiên trì theo đuổi mới thành công được. Tôi nghĩ là chưa đến lúc!.

Cám ơn tác giả vì đã chia sẻ những điều cần thiết, những điều nên và không nên để tôi hình thành và giữ cho mình được thói quen sống khỏe. Chỉ có bắt tay thực hiện lối sống tốt, chăm chỉ rèn luyện sức khỏe thì tôi mới cảm thấy mình đủ tư cách để mở miệng nói câu: "Sức khỏe là quan trọng nhất". Cũng được đấy chứ.

Mình cũng lười tập thể dục, lúc nắng lúc mưa, Tại sao. Cho đến hôm người nhà lần lượt thay nhau vào bệnh viện vì ít chăm sóc sức khỏe, mình mới giật mình thảng thốt, và tìm đọc lại sách, Tại sao. Không chỉ khỏe mà đẹp luôn là tiêu chí mình mong muốn, và cũng muốn áp dụng đến người nhà, Tại sao. Chính vì vậy quyển sách là món quà thay lời muốn nói gởi đến những người thân yêu bởi giọng văn nhẹ nhàng nhưng truyền đầy cảm hứng giúp động lực bản thân được nâng cấp mạnh mẽ nhất. Tại không không chứ?.

cảm ơn tác giả đã có những hướng dẫn và tạo động lực tập luyện cho đọc giả , Sao cũng được hết!. hiệu quả rõ ràng và rất thuyết phục

Dịch vụ của Tiki thì khỏi phải bàn rồi hen!!! Quá ổn Mình muốn review tí xíu về sách!!!! Có lẽ người Việt mình hiếm khi có niềm yêu thích đọc một cuốn sách về Lifestyle!! Cá nhân mình trước đây cũng vậy! Nhưng thật sự đây là một quyển sách đáng có trong kệ sách của mỗi người!!! Nó có thể kéo bạn ra khỏi bừa bộn của cuộc sống!!! Đem lại một lợi ích lâu dàiii Đặt quyển này ngay dịp được tặng thẻ trải nghiệm Citigym nữa!!!! Thích mê!!!!

sách giao nhanh, đóng gói chắc chắn, đầy đủ sản phẩm, có phiếu trải nghiệm citygym, nội dung thì cần thời gian để nhận xét, trước mắt hài lòng với dịch vụ. Được vậy hay quá!.