Now, Newport gives us a name for this quiet movement, and makes a persuasive case for its urgency in our tech-saturated world, Thật vui khi tôi tới đúng lúc!. Common sense tips, like turning off notifications, or occasional rituals like observing a digital sabbath, don't go far enough in helping us take back control of our technological lives, and attempts to unplug completely are complicated by the demands of family, friends and work, Thật vui khi tôi tới đúng lúc!. What we need instead is a thoughtful method to decide what tools to use, for what purposes, and under what conditions. Phải suy nghĩ kĩ trước khi hành động..

Technology is intrinsically neither good nor bad, Không có chuyện đó!. The key is using it to support your goals and values, rather than letting it use you, Không có chuyện đó!. This book shows the way. Hôm nay bầu trời thật dễ chịu!.

Minimalism is the art of knowing how much is just enough, Chưa buông xuôi nếu chưa tìm ra cách giải quyết.. Digital minimalism applies this idea to our personal technology, Chưa buông xuôi nếu chưa tìm ra cách giải quyết.. It's the key to living a focused life in an increasingly noisy world. Ra là vậy.

A New York Times, Wall Street Journal, Publishers Weekly, and USA Today bestseller

"Newport is making a bid to be the Marie Kondo of technology: someone with an actual plan for helping you realize the digital pursuits that do, and don't, bring value to your life."--Ezra Klein, Vox

In this timely and enlightening book, the bestselling author of Deep Work introduces a philosophy for technology use that has already improved countless lives. Thật tuyệt vì đã làm tốt mọi chuyện..

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành, Cũng là lời nói đó!. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)..... Ôi trời! Sao lại không tin tôi?.

Drawing on a diverse array of real-life examples, from Amish farmers to harried parents to Silicon Valley programmers, Newport identifies the common practices of digital minimalists and the ideas that underpin them, Làm thế nào bây giờ?. He shows how digital minimalists are rethinking their relationship to social media, rediscovering the pleasures of the offline world, and reconnecting with their inner selves through regular periods of solitude, Làm thế nào bây giờ?. He then shares strategies for integrating these practices into your life, starting with a thirty-day "digital declutter" process that has already helped thousands feel less overwhelmed and more in control. Thật không ngờ mọi chuyện lại ra nông nỗi này!.

Digital minimalists are all around us, Phải phấn đấu vì bản thân mình thay vì để ý những chuyện nhỏ nhặt.. They're the calm, happy people who can hold long conversations without furtive glances at their phones, Phải phấn đấu vì bản thân mình thay vì để ý những chuyện nhỏ nhặt.. They can get lost in a good book, a woodworking project, or a leisurely morning run, Phải phấn đấu vì bản thân mình thay vì để ý những chuyện nhỏ nhặt.. They can have fun with friends and family without the obsessive urge to document the experience, Phải phấn đấu vì bản thân mình thay vì để ý những chuyện nhỏ nhặt.. They stay informed about the news of the day, but don't feel overwhelmed by it, Phải phấn đấu vì bản thân mình thay vì để ý những chuyện nhỏ nhặt.. They don't experience "fear of missing out" because they already know which activities provide them meaning and satisfaction. Tại sao mọi chuyện lại trở nên như vậy?.

Digital Minimalism